Các bước Reiki cơ bản cấp độ 1

Các bước thực hành Reiki cơ bản cấp độ 1

Chào cả nhà, Hiền vừa tham gia khóa học Reiki level 1 vào tháng 7/2024 vừa qua, sẵn để nhớ bài thì lưu lại một vài thông tin cơ bản về Reiki cũng như các bước thực hành Reiki cơ bản level 1 để nhớ và thẩm thấu. Cùng tìm hiểu về Reiki và những bước thực hành đầu tiên trong Reiki như thế nào cùng Hiền trong bài viết …

Những cái đáy của cuộc đời

Những cái đáy của cuộc đời

Hôm nọ, mình và các bạn trong lớp Heal & Grow đã có dịp được nhìn lại những đỉnh cao và lần xuống đáy của cuộc đời. Đỉnh cao là khi bạn đạt được một thành công, cảm thấy cuộc sống viên mãn, hạnh phúc ở một thời điểm nào đó. Xuống đáy thì ngược lại. Đó là lần thứ 2 mình có dịp được nhìn lại toàn bộ hành …

Xác định các bám chấp của bản thân

Xác định các bám chấp của bản thân

Trích “The Mastery Of Self” – Don Miguel Ruiz Jr. Tiếp nối các bài viết về Thấu Hiểu Cảm Xúc Bản Thân, Xung đột trong cuộc sống,hôm nay Hiền gửi đến mọi người một bài tập để xác định các bám chấp của bản thân trong cuốn sách “The Mastery Of Self – Hành Trình Thấu Hiểu Bản Thân và Tìm Thấy Tự Do” của tác giả Don Miguel Ruiz Jr. nhé! Đây …

Tôi đi học lớp Viết Chữa Lành

Tôi đi học lớp Viết Chữa Lành

Trong cuộc sống, hầu như ai cũng có những vấn đề riêng gây ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng sống của bản thân. Mỗi người lại chọn những cách khác nhau để giải quyết vấn đề của mình như trò chuyện cùng bạn bè, đọc sách, thư giãn, gặp gỡ chuyên gia,… Và mình thì chọn viết. Lớp Viết Chữa Lành đến với mình cũng tình cờ như …